2025高考作文丨“修身”宏大素材积累与运用

    【主题阐释】
    修身躬自厚。中华民族自古以来便崇德尚德， 重视道德修养。明大德， 守公德， 严私德， 是青年“扣好人生第一粒扣子”的必然要求， 更是青年在成长中涵养“大我”， 赓续荣光， 托举伟业的人生指南。无论是“苟利国家生死以”的伟大使命，抑或“不矜细行， 终累大德”的个人追求， 只有把这些肩负在身，青年成长才有正确的价值导航， 青年的人生之路才能更加宽广。
    【主体段落示范】
    01 我辈之青年，须以修身为本。【观点句】君可见，坚守45年， 要“为群众放一部好电影”的农村女放映员郭建华；君可见，在行驶途中，突遇铁块穿胸， 但用生命最后76秒保护全车24名乘客的最美司机吴斌；君可见，不顾自身安危， 过溜索、跨怒江，28年如一日守护村民健康的“索道医生”邓前堆。【材料句】青年更应见贤思齐，在芳年华月中厚积薄发， 以修身作为第一要义， 最终收获更好的自己。【总结句】
    02 修身为本， 久久为功。【观点句】黄山之巅普通的放绳工李培生，被评为“中国好人”，正是因为他在平凡的日子里对于自我的坚守。这正是修身的真谛，虽然工作平凡， 只是清理垃圾， 捡拾失物，但1800公里放绳长度和20年来的日日夜夜， 见证李培生在悬崖峭壁的努力工作。在平凡岁月中守住本心才是对修身最好的诠释。【材料句】青年更应见贤思齐， 在芳年华月中厚积薄发， 以修身为第一要义， 最终遇见更好的自己。【总结句】
    【观点拾摘】
    01 世事千头万绪，最怕"用心"二字。心思用在什么地方，就会收获什么；精力花在哪里，成绩就在哪里。心无旁骛，专注做事，才能克服万种艰难，迎来属于自己的春天。
    水滴石穿，绳锯木断，耐住性子，踏实沉淀，早晚有一鸣惊人的一天。人生就像一场马拉松，能让你走得更久、更远的，是你的韧性。
    在经历中体验，在体验中感悟，在感悟中成长。能够不断磨练自己的人，才能不断拾级而上，遇到更好的自己。
    02 人与人之间的差距，很大原因在于努力程度的不同。踏踏实实，一步一个脚印，才能行稳致远。沉淀自己，做好每一件小事才是实现梦想的捷径。人生的画板，一笔一画都需要自己勾勒，想要色彩斑斓的人生，就需要辛勤地付出和不断地坚持。"行百里者半九十"，许多人都停在了终点之前。当你开始懈怠时，记得提醒自己不要轻易放弃。要相信，多一分坚持，就会少一分遗憾。愿你在往后的每一天，积极地生活，快乐地热爱，不辜负时间，不敷衍自己，成为一个大格局的人。
    03 人生起伏不定，我们虽然无法预知明天，但可以选择处事的态度和反应。很多时候，因为事情太多，我们常常会做着这件事想着那件事，思虑过多无法专注，如此便乱了分寸，无法达到预期的结果。人的精力都是有限的。无论多忙，事情都要分清主次，一件件地去做。一旦遇事就心神难定、乱了阵脚，非但不能脱离困境，反而更易慌张迷茫，很难找到出路。请记住，做事可以匆忙，但不要慌乱。沉着冷静才能解决问题；专注于心、默默努力，才能塑造更好的自己。
    04 国无德不兴，人无德不立。在传承千年的中华传统文化中，无论是“天下兴亡，匹夫有责”的家国大义，还是“修身、齐家、治国、平天下”的人生追求，抑或是“己所不欲，勿施于人”的推己及人，修身立德强调的从来不只是在私人领域做好小事、管好小节、做到“独善其身”，更要立志报效祖国、用实际行动服务人民、追求“宽仁大义”。从五四运动中“挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾”的爱国青年，到社会主义建设时期“到祖国最需要的地方去”的垦荒青年，再到改革开放新时期“一切为了祖国，一切为了成功”的航天科研团队，可以说，广大青年立什么样的德，既是个人选择问题，更彰显着一代人的胸怀与境界，决定了整个国家和民族选择怎样的道路、坚守怎样的价值、成就怎样的事业。
    05 修身立德本质上是对精神世界的塑造。建设社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴的中国梦，不仅要在物质上强，更要在精神上强。古今中外，种种案例启示我们，一个人失去正确价值观锚定的“德”，就会陷入精神的虚无；一个民族、一个国家没有共同的价值观念，莫衷一是、行无依归，就不可能进步。广大青年不断锤炼品德修为，自觉树立和践行社会主义核心价值观，才能在精神层面获得更持久、更深沉的力量，坚定地前行。
    06 道不可坐论，德不能空谈。*总书记指出，“于实处用力，从知行合一上下功夫，核心价值观才能内化为人们的精神追求，外化为人们的自觉行动。”被称为“雷锋传人”的郭明义积极帮助他人、奉献爱心，感染、收获、带动了一大批“粉丝”；立志“奉献社会，服务人民”的华中农业大学本禹志愿服务队，先后14批133名志愿者一棒接一棒，在贵州山区3所乡村小学支教16年，滋润了山区孩子们的心灵。修身立德从来不是空洞的口号，而是体现在一言一行、一举一动当中。也只有在劳动实践、辛勤创造中，才能进一步磨练本领、砥砺品格，绽放人生的光芒。
    【教考衔接素材】
    01 魏征《谏太宗十思疏》  奔车朽索，其可忽乎！
    思考点：注意细节，决定成败。
    人们通常关注车马的速度，却往往容易忽视连接车与马的关键细节――绳子。「奔车朽索」四个字让人触目惊心，不敢直视。魏征的智慧就在于擅长用生活中最形象的事例来提醒皇帝要注意细节，尤其是那些容易被忽视却决定成败的细节。
    示例：魏征有言：「奔车朽索，其可忽乎！」快速奔驰的马车奋力向前，如果绳子腐朽，后果将不堪设想。绳子虽为细节，但却是马车这一整体中关键的一部分，不可小觑。为人亦如是。行大事者若不拘小节，必陷于小节之中。
    02 《论语十二章》  见贤思齐焉，见不贤而内自省也。
    思考点：虚心求进是一种智慧。
    两千多年前，孔子用如沐春风的良言告诉我们，做人要谦虚。对于那些比我们优秀的人，与其用阿 Q 精神来自我安慰，不如抬起头，去学习，去追求进步。天外有天，如果不接受自己不够完美的事实，人生该多么痛苦。
    示例：社会竞争愈演愈烈，竞争场里会有比我们优秀的，也会有落后于我们的，对此我们应该持平视之心，明晰生命的终极意义是自我成长，而不是在名利场里争出高下。孔子曾言：「见贤思齐焉，见不贤而内自省也。」面对比我们优秀的人，与其去嫉妒、逃避、焦虑，不如直面自己的不足，勇敢地去学习他人的优点，充实自己，活出自己的精彩。
    【人物素材积累】
    1.范仲淹每晚反省】宋范仲淹说：“我每晚临睡时，就要反省这天的行为，想一想这天花费多少，做了哪些事。如果这天我个人的生活费用与所做的事情相称，就能安心熟睡。否则，这一晚就不能安心睡觉，第二天一定要改正过来。”
    2.汉明帝永平年间，班超奉命出使西域。他们一行来到鄯善国。起初，鄯善王对他们很友好，十分尊重地款待他们。几天以后，由于受了匈奴使者的挑拨，鄯善王的态度冷淡起来了。当时，班超一行只有30多人，处境十分危险。班超身处险境毫无惧色，立即召集随行人员商量对策，他说：“不入虎穴，焉得虎子。当今之计，我们只有想方设法歼灭匈奴使者，才能降服鄯善王。”在班超的周密部署下，他们在黑夜以疑兵和火攻的战术消灭了匈奴使者和一百多名随员。第二天，班超给鄯善王送上了匈奴使者的首级，又以好言劝说安抚，使鄯善王愿“纳子为质”，真心与汉朝和睦相处。
    3.蔺相如与廉颇】战国时，蔺相如由于完璧归赵立了大功，被提升为上卿（相国），位在廉颇之上。廉颇说：“我身为赵将，战功赫赫，而蔺相如出身微贱，只有调弄口舌之劳，我岂能屈居在他之下！”扬言“见面时定要羞辱他！”相如得知后，就尽量避免跟他接触：上朝时常托病不去，以免跟他争座次；在路上望见他时，就驱车避开。这事使相如的门客为他感到羞耻，请求离去。相如挽留他们说：“你们看秦王和廉将军哪个厉害？”门客说：“秦王厉害。”相如说，“秦王那么厉害，我敢在宫廷大殿上当面叱骂他，怎么还会害怕廉将军呢？我思虑的是，秦国之所以不敢攻打赵国，就因为有我和廉将军两人在，要是两虎相斗，则必有一伤，那对国家不利。我所以对他如此宽容，就是为了要把国家的安危放在个人的私怨之上啊！”廉颇得知他这番话后，自知情理皆亏，便负荆请罪去了。
    4.海瑞任淳安县令时，总督胡宗宪之子经过淳安，不满驿吏的供奉，竟将驿吏倒吊起来。海瑞得知后说：“以前胡公在部里任官，所到之处，令下面官员不必侍奉。现在这个人行装如此之盛，必然不是胡公子！”将其行李中数千两银子全部充公，并故意派人报告胡宗宪。胡宗宪得知后也无可奈何，盐法都御史鄢懋卿视察各郡县时，车马众多，十分威风。鄢妻跟着出行，用12女子扛抬五彩大轿。所到之处，地方官均拜跪迎候。可是，这大队人马来到淳安时，却没有什么好的接待，吃住都十分简单。海瑞对他说：“县小百姓贫苦，容不下大人众多车马。”鄢懋卿怒极，但知其不可辱，只好收敛而去。

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