大学三分钟演讲稿例文
大学三分钟演讲稿例文（精选33篇）
大学三分钟演讲稿例文 篇1高一的化学里。有这样一个算元素得失电子的方法。叫双线桥法。
双线桥法：先标出化合价，然后，找出相同元素有改变的。画桥墩，一条横线，搭起一座桥。
所有的事都是这个样子。学习，事业，爱情，生命。有一个起点，有一个终点。然后成了两个桥墩，至于中间的桥，则是起点到终点的路途。
署期的两个多月，几乎没有怎么出门过，有过一两次小聚会，通常我都是坐在一边安静看大家闹，安静看大家笑，等到有人转头过来看我的时候，我也对他们笑，之后又是与他们成对比的安静。而在家里，每天都是日复一日的度过，将近中午才清醒，起床后的第一件事也没有变过，永远是先打开电脑再刷牙洗脸。网络，这张网是铺天盖地的透明电波，密集地穿越进了我们这些双面人的身体里。
双面人。
开学以后在学校里的日子，看日出日落、草长莺飞。
去学校的第一天就迟到了，连教室也不知道在哪里，碰到小学的同学，然后他把我带到我的教室，转身拐进隔壁班。他在转身之前对我说，你怎么搞的，不认识我了，我一直等你和我说话的。他走以后我低头看鞋尖上的泥土，刚刷的白球鞋，又脏了，也不想再刷干净了。
宿舍一共住十二个人。从第一天起就吵吵嚷嚷，生机勃勃。而我依旧还是坐在自己的铺位上看书，只是偶尔抬头起来看看她们。没有办法和她们一起聊天，讲笑话。只能装成认真看书。很认真很认真，认真到让别人不忍心去打扰。我同样也不忍心去打扰大家的谈话。同宿舍的一个女生昨天过生日，在我们同住一个屋檐下的整整第二个星期，我面对她，面对很多人，张开嘴半天也叫不出她们的名字。随后清楚看到她们脸上失望的表情。我总是让很多很多人失望。
双面人。一面快乐又明媚。那是谁。活在一张透明的，铺天盖地鱼目混珠的网里的人。跳出了网络却无法把溶进身体的千丝万缕抽出来。无法与人在现实中面对面交流。没有勇气直视别人的眼睛。笑容也成奢侈的琳琅珠宝。我知道，我知道是我害怕真情被流沙般卷袭。
有时在下课的那十分钟里，我就伏在教室外面的栏杆上，看楼下一棵棵葱荣的树和坐在树下你推我攘的穿着校服的男生，上课以后则是满脸严肃。当初和他们没有什么区别的我，也同样每天顶着学校标准的短发老老实实地在校园里边走边笑。我也开始相信，人的快乐像刀子一样，是会刺进忧伤的心里去的。
可不可以不忧伤。最近好多人都这么对我说。
我从来没有觉得我忧伤，但是，有好多好多的事，总是与我所想的相悖而驰。当我看到一个又一个人，熟悉或是陌生的人接连不断地对我说，你太忧伤了。为什么你总是这样伤感。为什么不能快乐一些。当我看到，这样的话的时候，我就再也开心不起来，再也无法快乐起来。还是真的如此。是我忧伤的太多，自己感觉不到。
不久前在学校里，碰到一个大我两届的学姐，好久没有见过面，重新站在她面前时什么也说不出来，尴尬到我想要逃跑，然而她却叫住我，问，为什么你总是一个人，来到这里以后，我每天都会看到你一个人进出教学楼，一个人去食堂，一个人坐在灯光照不到的凉亭打电话。
我笑笑回答她，我说我不认识别人，别人也不认识我。所以我一个人。
要认识一个人其实是很容易的。要找一个朋友其实也是很容易的。
每当我看到身边的人，忙着搭建第一个桥墩，忙着搭建最后一个桥墩，忙着过桥。我就想到，七堇年说过的话，忙着生，忙着死。
如此我更像是一个局外人，为别人的生感到喜悦，为别人的死感到悲伤，别人于我的想法也亦是如此。连停下来观看风景的心也没有。他们只相信那句话，在最高的地方可以看到最美的风景。沿途的风景也是那么美好的刻画。我想我能停下来。
看到时刻紧绷神经的人，我再也不忍心去打扰他们。不是不好意思了，是不敢。没有勇气花费他们的青春来为我解答一道练习题。没有勇气浪费他们的生命来听我讲一个故事。没有勇气祈求他们能够关怀我。
是这样，我想继续安静看着他们走完这座巨大的双线桥。
我想继续安静看他们从生走到死。
我想继续安静如他们所愿的看到他们最后能够找到属于自己的万丈灯火。
而在我看不到的地方，是否也有人在看着我走完这座双线桥呢。
大学三分钟演讲稿例文 篇2是的，没什么丢人的，我就是一只灰褐色的小麻雀。
还记得多年前那个阳光明媚的春天。处处鸟语花香，青草芬芳。而我，也终于离开的爸爸妈妈的怀抱，寻找那片属于我的广阔天空。
呵呵，那时的我还是很年少轻狂吧。总在想，翻越那座生活了几年的大山，就能寻找到更加美丽的地方，更加适合我的地方。
幸运的是，我真的找到了它——一座美丽的花园。
这座花园的主人是个年轻的猎人，充满朝气，英俊潇洒。
在这美丽的园子里，有歌喉美丽的百灵鸟，还有可爱的珍珠鸟。开心，因为他们都是我的朋友，不管怎样，我是这么认为的。
只是，人类好像有一句话：该来的总会来的。
没错，那一天，它终是来了。
那是很炎热的夏天，虽然我们家族的警惕性一向很高，可在这似火的骄阳中，我们却都昏昏沉沉的。就在我俯身下树准备喝水的时候，“咚!”仿佛什么东西击中了我，只觉得翅膀上有黏黏的液体流出，身体就像被一只大手往下拉一般，怎么飞卜高了。
“世界仿佛在旋转，哦，祖母，是您从天堂来接我了么?”身旁，隐约的是一群孩子惊喜的叫声，继而，一声怒斥打断了那笑声。然后，眼前是一个放大的脸，一根根的眼睫毛。好漂亮。
哦，是花园的主人。
哦，是他救了我。
哦，谢谢，谢谢，谢谢。
而我，在他的精心照料下，受伤的翅膀很快恢复了。皮毛也恢复了以前的光泽。可是，真悲哀呵，它，永远都是灰褐色的，那种很难看的，灰褐色。
终于又可以飞翔了，又可以穿梭在花园中，聆听着百灵姐姐的歌声，欣赏着牡丹妹妹的婀娜，可怜着自己的丑陋。
终于，决定离开，就是在第二个春天。
离开的那天，阳光那么明媚，小草那么生机勃勃。却，涂添悲哀。
不舍啊。真的不舍。可是，我必须要走了，这里除了我的恩人——他。没有人值得我眷恋。没有人。我认为，还是父母可以给我温暖，给予我幸福。
再见了，我们一定会再见的!
5年后……
此时的我已经成为了一只健壮的雌鸟，身体也蜕变了，丰满了，美丽了，引人注目了。可我还是希望回去，真的好想他啊。
哦，我亲爱的恩人啊。你还在那儿么?你还是那么的帅气么?
我们家族是不适宜远行的。可是我不顾父母的反对，一意孤行地再次来到了这个花园。可是，这里却没有人，真的是人去楼空啊。这里，不再美丽，可以说是一片废墟。到处杂草丛生。连那些美丽的大树也枯萎了。
真是悲哀呵。
哦，我看到了什么?!一个颤微微的老人映入了我的眼帘。他的身上背者一把破破的旧猎枪。天啊!是他!那是他的枪!他怎会变的如此落魄，怎会如此狼狈。
我飞了过去，想看看他，这般可怜的他。
瞧瞧他，一无当年的风采。他的眼睛布满血丝，古铜色的脸上满是饱经风霜的痕迹。身躯瘦如柴骨。我真不知道这几年他是如何度过的，怎会衰老的如此之快。
哦，他看见我了!我的心咚咚跳，仿佛怀中揣了个小兔子。
哦，他露出的惊喜的表情!是认出我了么?是想念我了么?
可是，他却一蹦一跳地走进了房间。呵呵，真是滑稽呵，一个中年男子蹦蹦跳跳。一定是去给我准备美食品了。
不料，突然在我的身后传出了“砰”地一声，一颗子弹从我的胸膛穿了过去。我不想转身去看握枪的那个人，我不想接受事实，真的不想。可是他却走到了我的面前，露出一丝微笑。“这只傻鸟，怎会笨到站在一个穷困潦倒的猎人面前呢，这不是明摆着想当我的晚餐么?”
我流泪了，泪水和着血液，浸湿了我的全身。
我不明白，不明白，真的不明白。他曾救过我，怎会杀了我，然后……去品尝。
我累了。该休息了。
这个世界，再见。
大学三分钟演讲稿例文 篇3下午好!我演讲的题目是《信念的力量》。
有这样一种力量，它可以使人在黑暗中不停止摸索，在失败中不放弃奋斗，在挫折中不忘却追求。在它面前，天大的困难微不足道，无边的艰险不足为奇。这种力量，就叫信念。
俄国的列宾曾经说过：没有原则的人是无用的人，没有信念的人是空虚的废物。就从我们古代说起吧：两千多年前的汉朝着名史学家司马迁，因“李陵事件”下狱，受了宫刑。应该说，人世间没有比这更大的耻辱了。可是他没有消沉，忍辱含垢，披肝沥胆，专心着述整整十一年，终于写成了《史记》那部五十二万字的鸿篇巨着。这需要多么大的毅力啊!假如他不是为了“究天下之际，通古今之变，成一家之言”，恐怕早就自尽身亡了。这就是信念的力量。
再来说说近代，我们敬爱的周恩来。他是真正称得上，为他所信仰的共产主义事义奋斗一生的人。在他生命的最后时刻，他还要求身边的工作人员为他播放《国际歌》。当那磅礴的旋律盈满一室时，的嘴唇分明还在翕xi动，在吟唱!在连放三遍后，对守在身边的邓颖超同志说：“我坚信全世界共产主义一定能实现。”虽然，讲这个话的声音很细微，却给身边的人震动很大。已近弥留阶段的他，最后唱这支歌，显示了真正不移的信念。人生尽可信念不同，能够为信念奋斗终身，奉献一切，那么，就连他的敌人也会为他的人格肃然起敬。
在座的各位团员青年，听着这一个个鲜活的事例，您感到信念的力量了吗?当然，我们二十一世纪的青年，应该比前人有更高的奋斗目标，更美好的理想，更坚定的信念。我们应该象他们那样，完成时代赋予的使命，肩负起我们市政事业的未来。历史是漫长的，人生是短暂的。那么，朋友们，请用牢固的信念的桅杆，高高地扬起你理想的风帆吧，为了单位的振兴发展，为了祖国的繁荣昌盛，乘风破浪，一往无前!
我的演讲完毕，谢谢大家
大学三分钟演讲稿例文 篇4我不因快乐而微笑，而是因微笑而快乐。
——题记
曾经，我是那么一个“表里不一”的孩子：在别人面前，我很乖，我会静静地微笑，像是一个上了发条的微笑娃娃;在家里，我却会默默地把自己关在房间里，抱着布偶轻轻哭泣，把一天的委屈转化成泪水，一次性的统统发泄出来。有时候甚至能哭一个下午，哭累了就倒在木地板上睡觉。不知道当时为什么会有这么多的委屈，让我似乎成了一个抑郁症患者。我只是潜意识地觉得我很悲哀。我的日记本里有那么多蓝色的令人发寒的句子：“也许我早就该明白，‘乖’是对命运的另一种屈服。”“快乐，那是面具上的饰品。”世界上似乎没有一个真正能使我快乐起来的理由。
后来，我开始频繁地收集那些和我的文字一样冰冷的文章，那些文章似乎能与我的心灵产生碰撞。我看着它们，像是看到了同类般兴奋。我越来越频繁地把我关在那个小小的房间里，久而久之，在我的眼里，房间里粉红的墙壁变成了一片汹涌的血色，总有一天会把我吞没。我仍在别人面前微笑，但微笑的背后多了几分冷意。
毕业后的一次同学会，死党莎铃竟夸我以前写的文章写得很深沉。我笑了，“深沉”是什么?深沉是在狭小的房间里一个人苦苦的思索，让泪水浸湿手中的布偶，让痛苦在一瞬间释放。我就这么笑到了同学会结束。结束后，我正准备回家，惜叫住了我。惜是我的同学，仅仅是同学，却有与我一样的恬静微笑，但她的微笑显得更加地纯真。她说她注意到了同学会上我的笑容，“与平常的不太一样呢!”她笑着说。
真厉害的洞察力。我在心里感叹，同时微惊：难道我的内心想法表现得这么明显么?我也笑了起来，嘴角弯成了标准的27。5度。“是么?”我不动声色地回答她。那时的我对一切事物都充满了防备，像是一只立着刺的刺猬，怕被伤害，同时也赶走了别人的好意。“嗯，别小看我哦，我以后可是要当心理学家的啊!”她笑得更加灿烂了，似乎完全没有感受到我的冷漠。“好吧。”我屈服了，“你觉得我的笑怎么了?”“那我直白的说了哦!刚刚你在同学会上的笑，怎么说呢?不像是发自内心的这一点倒是跟你平常的笑很像，但这一次的还多了一点冷意。”她一边说一边盯住了我的眼睛。我避开她的眼神，竟感到一阵惊慌，那是一种被看穿了心事后不知所措的惊慌。“你怎么会想到这个呢?”我勉强维持着我的笑容。“不是我想到的，而是你的笑告诉我的。”惜越发的肯定。我再次惊慌起来，那一瞬间我像是一只被拔光了羽毛的麻雀，在冷空气中无力的哆嗦。我忽然觉得这是一场恶魔与天使之间的对话，天使想拯救恶魔，恶魔头居然头一次感到了无比的惊慌。真是搞笑，我换上了一抹讽刺的笑：“到外面走走吧。”
宽敞的街道在雨后散发着一种榕树叶蒸发后的清香。我和惜漫步在这湿润的绿色的香气里。我镇静下来，我突然对她想怎么“拯救”我产生了兴趣。“这世界真是无趣。”我开口道。“不，世界很美，只是有一些东西蒙蔽了你的双眼，让你感受不到世界的美好。”惜盯着一片树叶上晶莹的雨珠。“你说话的语气很像一名修女。”我将嘴角向一边歪了歪。“嗯，其实每一名修女都是一名心理学家，她们有把人们从痛苦中解放出来的能力。你说我像修女，那么，按你那么说，也许，我也能。”惜静静地看着我。我叹了口气：“世界上没有什么东西能让我感到快乐。”“也许有，那就是——微笑。”惜指着我的嘴，“但不是你这种微笑，要那种直通心灵的，能感受到世界上的美好的微笑。”我嘲讽地看着她，那种陌生的微笑我怎么可能笑得出来?突然觉得这一切都好搞笑，像是电视剧情一样，狗血，虚假的煽情。“我累了，我要回家了。”我摇摇头往回走，脸上明显写着失望。原来，天使也不过如此。恶魔，果然还是要生活在地狱里的啊。她没有叫住我，只是湿润浓郁的空气中又轻悠悠地飘过来一句话：“曾经，有一个人对我说：‘我不因快乐而微笑，而是因微笑而快乐。’”我在完整地听到这句话时震住。回过头，惜在身后对我微笑，是那种直通心灵的，能感受到世界上的美好的微笑。
哲学原来是很伟大的。我在听到这一句极富哲理性的话时瞬间清醒。也许，是我一直看错了这个世界。我一直认为是这个世界欠我的：世界欠我快乐，世界欠我自由，世界欠我运气，世界欠我温馨……这一切或许都只是我自己幼稚的怨恨，自以为自己比别人少拥有了许多，却从没想过，这一切都只是因为自己的不去争取。一个微笑便可以换来快乐，我却只知道用它来换取痛苦。我一直在讽刺别人，却不知道那其实是在讽刺自己。就像惜那天最后告诉我的：只要拼命地、积极地去争取，恶魔也可以在瞬间羽化成天使。
那天我没有再对惜说什么，只是在长久的沉默后对她说：“你是一个最伟大的心理学家。”然后停顿，递给她一个最快乐的微笑。
大学三分钟演讲稿例文 篇5刚刚抖落一身的稚气，刚刚放飞完美的天真，青春的微笑还很矜持。
——题记
小西村真的很小，昨天王家吵架了、前天李家丢东西了、今天张家孩子没考好，不出二十分钟，全村准能知道。
比如迟迟的爸爸是个小偷，被抓住了，蹲大牢去了。这个话题已经很久远了，但是大人还是乐此不疲的用给这个例子教育孩子：“你要是再不听话，以后就和迟迟的爸一样，蹲大牢去吧，没吃没穿、还见不到爸爸妈妈……”
迟迟从小就因为这个不爱和人说话，家里只有奶奶，可是奶奶因为爸爸进了监狱，变得有些神经兮兮的，总是抱着爸爸的衣服喃喃自语。
迟迟在学校没少受同学的白眼，连老师也不太喜欢她，尽管她成绩很好。
新学期转来了新同学，是个白白净净，笑起来很甜的女孩。迟迟很羡慕她的耀眼、她的明媚，是自己做不到的。自己能做的，只是望着她欢快的背影发呆而已……
她叫木木。
数学课上，迟迟在很用心的做笔记，忽然有张小纸团扔过来。迟迟下意识地抬起头，看到的却是木木坏笑的脸。慢慢地打开纸团，上面歪歪扭扭地写着：你那么漂亮，为什么不笑一笑呢?迟迟没控制住，一下就笑出来了。数学老太是一个脾气十分暴躁的一个人，她不允许他的课上有人捣蛋，无论是谁，一律请到教室外面站着。迟迟就这样被请到教室外面了……
迟迟站到外面还在回味纸条上的话，然后看到了木木十分从容的从教室里走了出来，然后对着关上的门做了个大大的鬼脸，转身对迟迟说：“嘿，不好意思，是我害你站出来了，现在我来陪你了!不过说真的，你的笑点也真低诶，这都能笑出来……”木木丝毫不顾及迟迟的想法，自顾自地说下去，喋喋不休。迟迟也没有出声禁止的意思，只是羡慕地看着她……
直到木木拍了拍她的头：“哎，我的想法怎么样?你到底有没有在听啊?”迟迟回了回神，说：“有啊有啊，不过，你说你的什么想法来着?”木木很鄙视地看了她一眼，但是还是很有耐心地告诉她：“我说，我们逃课吧，反正也被罚出来了。”迟迟很紧张地摇摇头说：“还是不要了吧，被抓到的话……”还没有说完，便被打断：“哎呀，没事，就算被抓到，我说是我出的主意。”
不知道是什么力量让迟迟做了她觉得她这辈子都不可能做的事：!
是的，她跟着木木逃课了。
她们两个人翻出了学校。她们沿着小西村外的小西河边走。木木像一只麻雀一样，一直不停地说不停地说，迟迟只是很安静的听着。忽然，木木不说了，反而唱起了歌，她的声音还很稚嫩，但是她尽可能地唱出了沧桑：“疯了，累了，痛了，人间喜剧。笑了，叫了，走了，青春离奇……”
然后木木蹲在地上，低声问，“你为什么不能敞开心扉的和我说说话呢?”
迟迟想了一下，苦笑说：“想和我做朋友吗?我爸爸是小偷……他们，他们所有人的都不喜欢我，你还想和我做朋友吗?”说完，迟迟转身向学校跑去，任凭木木怎么喊都不回头……
迟迟气喘吁吁地跑进教室，迎面碰到的却是班主任那张怎么看她怎么都看不顺眼的脸。迟迟以为是逃课被抓住了，习惯性的低头准备接受班主任的讽刺，谁知道班主任却是一脸慈祥地说：“孩子，你爸爸是小偷，你不可以走他的老路，只要你把娜娜的东西拿出来，你还是好孩子。”迟迟一脸的疑惑，声音微弱的辩解到：“什么东西?我没有拿。”班主任的脸色一下变了：“拿没拿你自己清楚，我不想和你纠缠了，最好是你自己拿出来，当着全班的面承认错误就好了。老师也愿意相信你不是诚心的”
迟迟脑袋一片空白，老师走了以后只是听到有人在吵，有人在闹：“小偷，把东西拿出来吧!”“穷鬼，是不是没见过手机啊，才起了歹念。”
……
迟迟想解释，却怎么也发不出声来，小说里的剧情终于在她身上上演了，她没有一个相信她的朋友，就连老师，也是持肯定态度，没有人去查其他人，而是直接把目标锁定在她身上……
想后退，却没有地方可以退，她只有蜷缩在桌子后面，尽量的，让自己变成一个团。可是这并没有让其他人放弃对她的责骂，反而让其他人理解为心虚。
“你们查清楚了吗?就在这里乱咬人，应该每个人都有嫌疑，为什么非要锁定她?”木木像女侠一样的出现了，本来乱哄哄的学生，一下子安静下来了，好像木木说的有理啊……“她爸是贼，他肯定也是贼，有本事你让我们搜啊!”所有人都这个声音是对的，然后所有人都要求搜迟迟的书包，迟迟只是一脸的惊恐的瑟缩在角落里，好像不知道周围发生了什么。
于是他们擅自翻了书包，不负众望的在书包里发现了手机……
所有人都露出了满意的表情，“本来就应该是这样的嘛，木木同学你信错了人……”谁也没注意到娜娜那嘴角的一抹冷笑……是她把手机放进迟迟的书包里的，她想让她离开这里，因为她不喜欢迟迟……
令所有人出乎意料，木木拉起木偶般的迟迟的手向教室外面跑去。
跑了好久，木木终于拉着她停了下来，然后说：“看见你的脸上没有笑容，我很不开心，我想让你开心，我想和你做朋友，却被你推开，但是，我不介意，我相信我们可以做好朋友的，同样，我也相信你。”
迟迟这一次的话全听到了，她没有走神，她知道眼前这个姑娘是上帝派来陪她的，她怎么能不珍惜呢?
木木指着小西河边的夕阳说：“你和她一样美，我们的青春比她还要美，不要因为下雨天就挡住了自己的整片天空，因为，总有地方是晴天!”
河岸边，那春风在吹……
良辰美景奈何天。为谁辛苦为谁甜。这年华青涩逝去，却别有洞天……
“也许我的青春不像其他人那样多姿多彩，反而我的青春是羞于启齿的青春，但是，她告诉我，总会有晴天，我，始终相信总有地方是晴天，总会有风，吹走乌云……”
木木，你听那风在吹，我们的青春，其实很美好……
大学三分钟演讲稿例文 篇6人生是什么?得意者说它是美酒;失意者说它是苦水;成功者说它是彩虹;失败者说它是阴云。大仲马说人生就是不断遭受挫折与追求希望。
人的一生不可能总是平平坦坦，风平浪静，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝;弱者的无底深渊。”
生活中的失败挫折既有不可避免的一面;又有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。
适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”遭受挫折不可怕，可怕的是没有遭受过挫折。因为只有经过，才懂得如何去面对，才能感受到战胜挫折之后的那种愉悦。
首先，挫折帮助你成长。人的成长过程是适应社会要求的过程，如果适应得好，就觉得宽心和谐;如果不适应，就觉得别扭、失意。而适应就要学会调整自己的动机、追求和行为。一个人出生时;根本不知道什么是对，什么是错，正是通过鼓励、制止、允许、反对、奖励、处罚、引导、劝说，甚至身体上的体罚与限制才学得举止与行为的适应和得当，学会在不同环境、不同时间、不同对象、不同规范条件下调整行为。反之，从小无法无天的孩子，一旦独立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中。
其次，挫折增强你的意志力。现在的青少年长期生活在被服务的环境中，从进小学到读大学，直到工作选择，都由父母去承受压力，因而他们对各种困难体验都不深，缺乏忍耐力，没有坚强的意志，一且遇到挫折就被击垮了。实际上生活中许多轻度挫折，是意志力的“运动场”，当你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就会获得愉快的体验。心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”，因为每战胜一次挫折，都强化了自身的力量，为下一次应付挫折提供了“精神力量”。
面对苦难和挫折，你要抬起头来，笑对它，相信“这一切都会过去，今后会好起来的”。希望是不幸者的第二灵魂。向往美好的未来，是困难时最好的自我安慰。在多难而漫长的人生路上，我们需要一颗健康的心，需要绚烂的笑容。苦难是一所没人愿意上的大学，但从那里毕业的，都是强者。
当我面对挫折的时候，我知道如何将眼中的色板调暖。生活是多姿多彩的，它是一本书，封面和封底是别人设计的，而里面的内容要靠自己、用心血与勤劳的汗水去书写。挫折也只是书中短小篇幅中的一页，更多的是胜利的汗水与微笑。
当我面对挫折的时候，我对自己说：“永不放弃”。太阳正是因为永不放弃，才最终冲破地平线光耀万里;小草正是因为永不放弃，才不计星星点点，最终绿满大地。
当我面对挫折的时候，我不会哭泣。生活如此美好，为什么要让泪水成为它的战俘呢?21岁的花季不相信眼泪，与其让它随挫折而落下，不如化作将来那胜利微笑中闪光的泪花。
当我面对挫折的时候，我会用一颗快乐的心平静地面对。快乐是我最宝贵的财富，它教会我如何去面对每一次挫折所给我带来的痛苦，“痛苦并快乐着”恰如其分的概括了我们的生活，有谁不是在痛苦中寻找快乐呢!有谁不是一边受伤，一边学着坚强呢!懂得了这一点，挫折中的痛苦才显得更有意义，我们才会更好地珍惜生活中的快乐。
当我面对挫折的时候，只有一句话在鼓励着我，“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。”我想说“我爱挫折，我喜欢与挫折面对面。”
挫折告诉我太多太多……总之，挫折只不过是人生漫长旅途中的一块小小的拌脚石，摔倒后只要能坚强地爬起来，前途就将会是一片光明!
挫折像风，它也许会吹迷你的双眼，让你看不清航向，远离了明天拥抱太阳的航线;它也许会鼓起你的风帆，使你乘风破浪，驶向成功的彼岸。
挫折像雨，它也许会打湿你艰难跋涉时背负的行囊，使你脚下的路泥泞不堪，让你举步维艰，再也无意前行;也许落在面颊上冰冷的雨点会使你清醒，让你思考究竟如何勇往直前。
人生是一次远征，征途曲折坎坷。当你绝境失望的深渊时，别放弃，因为抬起头来，是一片最美的星空!
如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的“顽石”。为了使青春的“刀”更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧!
大学三分钟演讲稿例文 篇7昨夜西风凋碧树，独上高楼、望断天涯路。
——题记
曾经以为，古代文人的生命会简单而明了，时代赋予他们简明的期望：入相出将，封妻荫子。然而，是谁?偏偏要抛开那些世俗的期望，独上高楼，为自己的人生另择一条路?
一、李白
是黄沙漫天，北风吹雁中骑驴高歌的歌者么?是以霓为线，以虹为钩的海上钓鳌客么?是遍访青山绿水、且歌且行的游者么?在那个烟花三月的时代，人们对你的期望是歌功颂德，取悦帝王换取高官厚禄;而你，偏偏要独上高楼，在朝要高力士脱靴磨墨，在野要放白鹿于青崖之间。
于是你注定要孤独，“举杯邀明月，对饮成三人”，然而你傲然，“钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不复醒”
而当我们回望唐朝，站在盛唐中间的不是帝王，而是你啊!
酒入豪胸，七分酿成了月亮，剩下三分啸成了剑气，绣口一吐就是半个盛唐。
二、苏东坡
是捡(应为“拣”)尽寒枝终不肯栖的寒鸦么?是举杯邀明月的饮者么?是穿越了十年生死痛苦一场的痴汉么?
在那个“群星荟萃”的时代，人们对你的期望本是韬光养晦，游戏笔墨罢了，而你偏偏要独上高楼，你的光芒刺痛了那些习惯于黑夜的眼睛，你注定要承受官场和文坛一齐泼来的污水。
而我只看见你青青的竹枝，脚上的芒鞋，被雨淋湿的脊背，你的笑容从容洒脱，你的眼中只有秋风绿水泛清波。
你坚守着自我，从而达到让后世永远仰望的高度。
三、辛弃疾
是落日楼头，断鸿声里的江南游子么?是恨古人不知你为狂人么?是不啼清泪长啼血的悲鸟么?
在那个崇尚享乐的年代，人们对你的期望本是吟花弄月，卖弄诗文罢了，而你偏要独上高楼，“把吴钩看了，栏杆拍遍”。
一边是“斜阳正在，烟雨断肠处”，另一边却是“香车宝马香满路”，而你，执意要做灯火阑珊处的伊人。
你痛斥，“君莫舞，君不见，玉环飞燕皆黄土”;你彷徨，“倩何人换取，红巾翠袖，h英雄泪”;你期待，“醉里挑灯看剑，梦会吹角连营”。
我多想跨越千年时空，共你醉明月。
在菊花开篇的南山西畴，临清流而赋诗;在明月朗照的深山竹林，抚琴而长吟;在明月下你们独上高楼，抛开世俗的期许，在青山绿水间吟哦着流水般轻扬的诗句。
着一袭单薄的长衫，略揖一揖，便昂然走进了历史，从远古走来，从发黄的线装书里走来。是你们，因为独上高楼，坚守了自我，也就在黑夜中守护了永恒的精神家园。
在那些“昨夜西风凋碧树”的时代，是你们独上高楼，抛开了世俗的期许，守护了自我，于是守护了历史的期许。
大学三分钟演讲稿例文 篇8亲爱的老师，同学们：
你们好!
我用血铸就翅膀，我用翅膀成就梦想。
路，是通往成功，实现梦想的方向。世界上本没有路，走的人多了就成了路。路，它是成功的基垫，是一切一切通往成功的希望。
血，让我们生存，血让我们振奋。火热的血在我们身体中流淌。带给我们不仅是生存的氧气，还带给我们坚强的信念，和火一般的热情。
翅膀，是飞翔的工具，是奋斗的代名词，我们用翅膀飞翔，飞翔在自己人生舞台的上方。我们知道拥有一双翅膀，我们就可以展翅飞翔，可以飞得更高，飞得更远。而我们本是没有翅膀的，所以：
我用血铸就翅膀，我用翅膀成就梦想。
生活中，我一次次被困难挡在门外，我一次次被风吹倒。我走在自己的路上。在路上，我想狂奔，我想感受奔跑后的歇斯底里，我想感受大汗淋漓的酣畅，可我迈不开奔跑的脚步，迎面的大风让我抬不起头，路上的泞泥让我遍体鳞伤，疲倦的身体让我一次次摔倒，难以动身。身体流着摔倒时被撞破血肉的红色液体。我感受到这股液体的温热。我的嗅觉闻到一种血腥味，这股味道经过我的鼻腔，刺激我的神经，直达我的大脑。我随即睁开疲惫的双眼，看见的是一朵朵血红的花在我的身体上流淌，每盛开一朵随即熄灭一朵。我的神经被它刺激，一股莫名的力量直蹿我的大脑，在我身体流淌。我用双手撑起疲倦的身体，我感到风已不再那么肆虐，路不再荆棘，身体已不再疲惫，脚步也不再沉重。我知道我用鲜血铸就了一双翅膀，它可以让风变成动力，它可以让我在自己人生的道路上飞得更高，飞得更远，让我看清自己的人生目标。
我用翅膀成就梦想。梦想总会给人一种时有时无的感觉，在现实的社会中，也许梦想只是一种理想的状态，它只会在梦中能轻易实现。现实的社会会打破一切我们美好的梦想。但我相信，梦想就在前方，我看得见梦想的旗帜在风中飘扬，我看得见成功在不远处向我招手，《圣经》里说：“你要保守你的心，胜过保守一切，在勇往直前的同时还要延续那份最初的热情，只要这一点未曾改变，人来人往都不算什么，路那么长，你说呢?”
所以我会成功的，只因为我有双用血铸就的翅膀。
大学三分钟演讲稿例文 篇9刚刚抖落一身的稚气，刚刚放飞完美的天真，青春的微笑还很矜持。
――题记
小西村真的很小，昨天王家吵架了、前天李家丢东西了、今天张家孩子没考好，不出二十分钟，全村准能知道。
比如迟迟的爸爸是个小偷，被抓住了，蹲大牢去了。这个话题已经很久远了，但是大人还是乐此不疲的用给这个例子教育孩子：“你要是再不听话，以后就和迟迟的爸一样，蹲大牢去吧，没吃没穿、还见不到爸爸妈妈……”
迟迟从小就因为这个不爱和人说话，家里只有奶奶，可是奶奶因为爸爸进了监狱，变得有些神经兮兮的，总是抱着爸爸的衣服喃喃自语。
迟迟在学校没少受同学的白眼，连老师也不太喜欢她，尽管她成绩很好。
新学期转来了新同学，是个白白净净，笑起来很甜的女孩。迟迟很羡慕她的耀眼、她的明媚，是自己做不到的。自己能做的，只是望着她欢快的背影发呆而已……
她叫木木。
数学课上，迟迟在很用心的做笔记，忽然有张小纸团扔过来。迟迟下意识地抬起头，看到的却是木木坏笑的脸。慢慢地打开纸团，上面歪歪扭扭地写着：你那么漂亮，为什么不笑一笑呢？迟迟没控制住，一下就笑出来了。数学老太是一个脾气十分暴躁的一个人，她不允许他的课上有人捣蛋，无论是谁，一律请到教室外面站着。迟迟就这样被请到教室外面了……
迟迟站到外面还在回味纸条上的话，然后看到了木木十分从容的从教室里走了出来，然后对着关上的门做了个大大的鬼脸，转身对迟迟说：“嘿，不好意思，是我害你站出来了，现在我来陪你了！不过说真的，你的笑点也真低诶，这都能笑出来……”木木丝毫不顾及迟迟的想法，自顾自地说下去，喋喋不休。迟迟也没有出声禁止的意思，只是羡慕地看着她……
直到木木拍了拍她的头：“哎，我的想法怎么样？你到底有没有在听啊？”迟迟回了回神，说：“有啊有啊，不过，你说你的什么想法来着？”木木很鄙视地看了她一眼，但是还是很有耐心地告诉她：“我说，我们逃课吧，反正也被罚出来了。”迟迟很紧张地摇摇头说：“还是不要了吧，被抓到的话……”还没有说完，便被打断：“哎呀，没事，就算被抓到，我说是我出的主意。”
不知道是什么力量让迟迟做了她觉得她这辈子都不可能做的事：！
是的，她跟着木木逃课了。
她们两个人翻出了学校。她们沿着小西村外的小西河边走。木木像一只麻雀一样，一直不停地说不停地说，迟迟只是很安静的听着。忽然，木木不说了，反而唱起了歌，她的声音还很稚嫩，但是她尽可能地唱出了沧桑：“疯了，累了，痛了，人间喜剧。笑了，叫了，走了，青春离奇……”
然后木木蹲在地上，低声问，“你为什么不能敞开心扉的和我说说话呢？”
迟迟想了一下，苦笑说：“想和我做朋友吗？我爸爸是小偷……他们，他们所有人的都不喜欢我，你还想和我做朋友吗？”说完，迟迟转身向学校跑去，任凭木木怎么喊都不回头……
迟迟气喘吁吁地跑进教室，迎面碰到的却是班主任那张怎么看她怎么都看不顺眼的脸。迟迟以为是逃课被抓住了，习惯性的低头准备接受班主任的讽刺，谁知道班主任却是一脸慈祥地说：“孩子，你爸爸是小偷，你不可以走他的老路，只要你把娜娜的东西拿出来，你还是好孩子。”迟迟一脸的疑惑，声音微弱的辩解到：“什么东西？我没有拿。”班主任的脸色一下变了：“拿没拿你自己清楚，我不想和你纠缠了，最好是你自己拿出来，当着全班的面承认错误就好了。老师也愿意相信你不是诚心的”
迟迟脑袋一片空白，老师走了以后只是听到有人在吵，有人在闹：“小偷，把东西拿出来吧！”“穷鬼，是不是没见过手机啊，才起了歹念。”
迟迟想解释，却怎么也发不出声来，小说里的剧情终于在她身上上演了，她没有一个相信她的朋友，就连老师，也是持肯定态度，没有人去查其他人，而是直接把目标锁定在她身上……
想后退，却没有地方可以退，她只有蜷缩在桌子后面，尽量的，让自己变成一个团。可是这并没有让其他人放弃对她的责骂，反而让其他人理解为心虚。
“你们查清楚了吗？就在这里乱咬人，应该每个人都有嫌疑，为什么非要锁定她？”木木像女侠一样的出现了，本来乱哄哄的学生，一下子安静下来了，好像木木说的有理啊……“她爸是贼，他肯定也是贼，有本事你让我们搜啊！”所有人都这个声音是对的，然后所有人都要求搜迟迟的书包，迟迟只是一脸的惊恐的瑟缩在角落里，好像不知道周围发生了什么。
于是他们擅自翻了书包，不负众望的在书包里发现了手机……
所有人都露出了满意的表情，“本来就应该是这样的嘛，木木同学你信错了人……”谁也没注意到娜娜那嘴角的一抹冷笑……是她把手机放进迟迟的书包里的，她想让她离开这里，因为她不喜欢迟迟……
令所有人出乎意料，木木拉起木偶般的迟迟的手向教室外面跑去。
跑了好久，木木终于拉着她停了下来，然后说：“看见你的脸上没有笑容，我很不开心，我想让你开心，我想和你做朋友，却被你推开，但是，我不介意，我相信我们可以做好朋友的，同样，我也相信你。”
迟迟这一次的话全听到了，她没有走神，她知道眼前这个姑娘是上帝派来陪她的，她怎么能不珍惜呢？
木木指着小西河边的夕阳说：“你和她一样美，我们的青春比她还要美，不要因为下雨天就挡住了自己的整片天空，因为，总有地方是晴天！”
河岸边，那春风在吹……
良辰美景奈何天。为谁辛苦为谁甜。这年华青涩逝去，却别有洞天……
“也许我的青春不像其他人那样多姿多彩，反而我的青春是羞于启齿的青春，但是，她告诉我，总会有晴天，我，始终相信总有地方是晴天，总会有风，吹走乌云……”
木木，你听那风在吹，我们的青春，其实很美好……
大学三分钟演讲稿例文 篇10【一】
老人说：“你们那个叫什么城市，那是半城市，半农村;这才叫农村，瞧见了没，那寒酸样。”这是我第一次去农村旅游时，遇见的一个老人说的。那时的我，就像所有同龄人一样，心里载着满满的梦想与希翼，只想着要离开自己的家乡，到一处更好的地方去，以为总有一个地方，比自己的故乡好;那儿，会更加值得自己留恋，也不枉了自己的青春。
老人说这话时，回头用手指着身后：一条经雨水冲刷后，泥土、垃圾混合的散发着恶臭的马路宽的土地。后面，是一座小小的村庄。
岁月的雕镂，在破旧的墙体上留下了痕迹。小小的村庄背靠着山，位于山坡以下。由于山林里的林木多被砍伐去了城里，加工成了家具，成了筷子，成了各种生活用品;山里雨水多，泥土夹着暴雨，顺势朝山坡下涌来，村庄的田地经常遭殃，村民一年的辛苦也算白费了。有的季节，雨下得大了，还会淹了房屋，大多数的人嘴上不说，心里却早厌烦了这样每天和泥泞打交道的生活。
越来越多的年轻人往城里工作去了，外出工作不久后，有了点成就的人，多是将家人接去了城里，毕竟城里环境好，有福可享哪有不享福的道理。往日繁华的村庄，就这么搬啊搬，只剩了几十户。有的老人不愿搬，有的过几年，时候到了，自然也要搬。终究是要走的啊。
“搬，搬，搬，搬了好，搬了不再受罪了!”老人说这话时，眼里有着与语气相悖的眷恋。这样柔的目光，看得我的心口发堵。
【二】
刚刚从家里出来，揣着小小的愿望出去旅行，就盼着能不负了当初的那股冲动，能够有所作为。今年放假，原本打算在家里好好地码字，好好地写文，心里却总是安定不下来，一坐在桌旁，原本的意境也全都跑光了。那么浑浑噩噩的几天，心里憋着一股子气，我忽然想到了旅行。我把自己无法写好一篇文的错归咎于我出生的这个地方，尽管我多么的熟悉她、热爱它。16岁的年龄，往往最冲动，一旦决定了，就是再大的力气也拉不回，于是我背着自己的旅行包，来到了这个村庄。
我开始在这个小小的村庄里游荡，想着要找到村长，安排今晚的住宿。
我叹着口气，盲目地走向村委协政处，充其量不过一栋大楼，楼上一间办公样的房间。这时候里面没人，我抬眼望见桌上的一张单子。有人告诉我，村长现在可能在村庄后，就在山坡那边。
傍晚的风起了，有些阴冷。在山坡那边，我看见一个人，提着水桶，在山坡上植树。褪得发白的黑外套，左脚穿着磨得有些破的皮鞋，我肯定自己没认错，是那个早上同我谈话的老人，也是村里的村长。在他终于发现我的存在时，一颗树苗被栽好了。
我去扶着他坐在石头上。我问他为什么一个人在这里栽树?“年轻人一个接一个走了，不都因为这个山坡吗?”他缓了口气，继续说，“植树好啊，几年的功夫没白费，环境改善了，村里也好过多了。”“几年?”我诧异地问。他转过头，扶正了树苗，说：“才几年，哪那么容易就解决一切问题呢，还早着呐。”原来在我眼里看来不可思议的几年，在老人的眼里，不过是“才几年”。我看了看覆盖了将近半个山坡的树，有的还没长好，估计是新近才栽植的。“这些，都是你栽的吗?”在问老人话时，我的眼睛一直盯着半个山坡的绿，像是有种魔力让我的眼睛着了迷。他看看树，看看我，说“老了，年纪一大，干起活来就吃力了，况且，也干不了多久了。”
我的心里“咯噔”酸了一下。忽然想起桌上的那张单子，我问他：“村子是要搬迁了吗?”老人有一会儿没回神，等他转过了头，声音里却装满了一种我无法触及的怅然：“都怕这坡上的泥沙指不定哪天夜里就淹了村庄，搬，不得不搬呐，也都搬得差不多了。”老人的眼神有一瞬间的空洞，好像把这座村庄都填了进去都填不满。
“那还植什么树?都要搬走了!”我不解地问他。“毕竟都土生土长了大半辈子，要离开，再怎么着，也希望它变得更好一点，再好一点。我可是一村之长呐。”我捕捉到了老人眼里一闪即逝的东西，一时没了话说。是自豪?是无奈?是惆怅?我想，这里有我这个年纪还不大懂的东西。
安排了住处后，我倚在窗前仰望着天空，想到了老人最后一刻脸上浮现的表情，就像婴孩离不开母亲。离开自己的故乡，孤身去旅游，这是16岁的冲动，被我看作比梦还神圣的东西，我开始怀疑自己的初衷，究竟是对还是错?也许老人眼中一闪即逝的东西我开始有些懂了，懂得了那是对故土无比热忱的爱，是任何事情都无法动摇的眷恋。
这一夜，无眠。
临别前，背对着村庄离去的那一刻，我收起了16岁那颗冲动的心，想着老人婴孩般眷恋的表情，我忽然想到了另一个地方——我的故乡——那个我将进行旅游的下一站。
大学三分钟演讲稿例文 篇11两位同学发生了争吵，差点到了动手的地步。事后问其何故，回答出人意料：只因为一个气球!
此间情景我不必多言，以免显得无聊。我也不想评论当德国13岁的男孩纠正美国航天局的错误时，中国学生还在为些什么事情忙得天昏地暗。这事却突然让我想起一种更为可悲的东西――人心之“小”!
争吵想必是“心小”最为“恰当”的表现了吧?既没有仇恨那么深刻，又不像嫉妒那么卑微。更重要的是，它同时在两颗“小心”之间上演，它可以在细菌大小的琐事中滋生，它能完完全全彻彻底底地展示人性的丑恶!
记得那次我和家人争吵后，毅然在漆黑夜幕里跑到大街上，硬生生地和路灯对峙了俩小时。当时恐怕只剩下满腔的怨气甚至怒火了罢!我是个善于幻想的人，那两个小时大脑也没闲着――幻想着如何以超人的力量报复他们!直到我听到路边一家人的争吵声，听到那夫妻二人互骂的不堪入耳的污言秽语，突然间竟觉得好笑了。――想来人是最好的演员了，那些连鹦鹉听了都厌恶的言语，猴子看了都发笑的动作，我们却演绎得精彩绝伦，自己却全然不知。这大概是由于“当局者迷，旁观者清”吧――我们太“入戏”了!但是，当理性的思维被一时的冲动压抑时，谁又能以一个“旁观者”的姿态审视自己的丑行呢?――那时那地，我却终于能作为“旁观者”看待自己刚刚经历的争吵了，那豁然开朗的心情至今还记忆犹新。
就是因为人心太“小”了，所以本来就不大的那块“理性阵地”最容易被感性从大脑皮层中抹杀，而当这种感性占据了大部分的脑神经之后，争吵的发展趋势可就不那么乐观了!
在理性的每一次丧失中，人心都在不停地变小，变窄。
人类狭窄心胸的较量换来了沉痛的代价――浪费时间，浪费精力，浪费感情……可怕的是，他们还要把争吵的负面影响带到工作中去，带到创造中去，带到审美观念中去。试想，一个美术家因为和老婆吵了一架，就把厌恶的'目光投向每一幅女人画像上;一个音乐家被母亲数落了一顿，就把收藏室中所有歌颂母爱的CD全部销毁……天哪!那将是多么可怕的事情，可这样的事情正在发生!
林黛玉因为“心小”，一幅羞花闭月却常伴泪雨愁颜;周公瑾因为“心小”，满腔才华智谋却用于钩心斗角。可惜!可悲!而创造了人类的普罗米修斯也难免宙斯的敌视。看来连那些英明的神祗都难以逃脱七情六欲的操纵，又何况人类呢?――怪不得人们宁愿在佛像面前诅咒某人下场如何如何悲惨，也不肯许愿让自己的心变得“大”一些!
难道真的没有什么能让我们的心“大”起来吗?
有!――还得靠我们自己!
中国古代的圣贤们就很注重“小人”与“君子”之分，他们认为只有君子才拥有过人的胸怀和度量。所以他们不断向这个目标奋进。期间也出了不少所谓的“君子”――你若对这些“君子”顶礼膜拜，我建议你先考虑考虑这“君子”的“纯度”是多少。比如：孔子!
当然，还没到去佛门圣地找“君子”的地步。我们从古人身上至少学到了一点：我们虽不能做到绝对的“君子”，但只要我们朝这个方向发展就是好的。于是我们学会了成长。在每一次争吵过后，当感性占优势的时候学着用理性来镇压。在每一次成长的过程中拓宽心灵的领域，给几百年后的人类树立一个好榜样!
不管怎么说，人类的进化不应该只在形体上吧?――几千年来都没有把那颗跳动的心进化得大一点么?真不敢想象我们的先辈多么愚蠢!――更不敢想象我们的后辈是否也会这样说我们!!
大学三分钟演讲稿例文 篇12闻名遐尔的秦皇岛，一直是我心向往的旅游胜地，在20xx年这骄阳似火的八月，我终于如愿以偿地揭开了它的面纱，看清了它的庐山真面目。 秦皇岛有五光十色的沙漠。在翡翠岛上，就有几座手牵着手的沙山，它们有京东大沙漠的美称。沙山高而广阔，是天然形成的。上面的沙很软，踩在上面特别舒服，而且沙是彩色的，有红、粉、黄、紫、黑、白等色，就像嵌在蓝天碧海之间的彩色宝地。爬上了这高高的沙山，却没有丝毫的累意，躺在沙山顶上仰望天空，天上飞着几只燕子，它们自由自在，好像在对游人们说：快来翡翠岛游玩吧，这儿有连绵起伏的沙山。沙山的西北边是一片丛林，可见是沙漠绿洲了。我沿反方向下了沙山，来到了那片丛林，丛林旁边还有一个小小的湖，湖水清澈见底，可以看见湖底的沙石和落叶。翡翠岛真像仙境一般啊!
秦皇岛有一望无际的大海，戏水乐园是最好的观海地点。那儿有金色的沙滩，沙滩上有一些贝和螺，不过这儿的人们见多了，都不去理睬那些贝和螺，这些贝和螺只好寂寞的躺在沙滩上。站在沙滩上远眺，海天一色，分不清何为海，何为天。在远远的海天一色中飘着几朵白云，还飞着和云一样颜色的海鸥。海水不停地拍打着沙滩和礁石，像是温情的母亲用她那细腻柔软的手拍着将睡未睡的孩子。她一点儿也不觉得累，永不停息，永远那么纯洁，永远那么深情，永远那么鲜明，只有自然才有这样的力量!赤脚走在海滩，任海水抚摸，任海风吹拂，脚下软软的，脸上柔柔的，心里爽爽的，没有一丝夏日的炎热。
秦皇岛有蜿蜒陡峭的山峰。联峰山是由三座松林覆盖的山峰组成的，除了山顶的一些亭台楼阁外，这里没有多少人工的点缀，只有峭拔的山岩，缤纷的花木，一望无际的林海。而它并不单调，四周峰峦叠起，百鸟啼啭，让你为大自然的鬼斧神工惊奇不已。站在山顶，海滨的秀丽风光，尽收眼底。
秦皇岛有干静漂亮的公园。今年的荷花展就在中华荷园展出。中华荷园的荷花非常美丽，有红荷花、粉荷花、白荷花，我最喜欢的是粉荷花，它有五片花瓣，每一片都由淡红过度到白，颜色温柔，花瓣中有嫩黄的花蕊，最中间还有一个金色的小莲蓬。有的荷花还是一个花苞呢，饱胀得快要破裂了;有的荷花藏在荷叶底下，看她，脸儿都红了，还在害羞呢?
秦皇岛有刺激的娱乐项目。娱乐中心有滑沙和滑草，这两项是秦皇岛的特产游戏。滑沙地点高四十四米，滑沙的速度较慢，在滑的过程中，会溅起很多细沙，真是好玩极了。滑草就不一样了，速度很快，仅仅几秒钟，滑板风驰电掣地滑下来，心里头除了害怕还是害怕，只觉得滑板快要翻了。滑板已经平安地滑了下来，有惊无险，心还在突突地跳，真是又刺激又好玩。
秦皇岛也有历史。秦皇岛因秦始皇来老龙头拜海求仙而得名，老龙头是举世闻名的长城入海处，万里长城的东部起点。老龙头气势恢弘，清朝康熙、乾隆、嘉庆、道光等皇帝均多次来老龙头观海、赋诗。 秦皇岛的景物美不胜收，在秦皇岛的两个星期里，我每天都仿佛在梦幻之中，秦皇岛的点点滴滴都感染着我的心田，我醉了，被秦皇岛的沙漠、碧海、山峰、公园、娱乐、历史而陶醉了。
大学三分钟演讲稿例文 篇13鱼水情
一天，一滴水水对一条鱼说：假如，有一天我不在了你怎么办呢?鱼说：你怎么会不见呢?你是我生命的天使啊，天使是有魔力的，不会消失的啊，你会一直陪伴着我的。水笑了笑，没有说什么。就这样，年复一年很多个春夏过去了，水一直没有忘记那句话，作为鱼生命的天使，他坚定无论遇到什么艰难时期也不抛弃鱼。可是，在一个狂风暴雨的天气里，鱼失去了自己的家人，风雨过后若隐若现的不是那道迷人的彩虹，而是更大的潜心风暴。鱼变了，变得不言不语，变得冷似寒冰，变得颓废不堪。就在炙阳的焦烤下，鱼有了轻生的念头，她想挣脱开水的拥抱。孤单单的静静的死去，她走上了岸，尽情的释放着生命的力量。无情的毒太全身的力量将鱼推向大海，瞬阳吸食着她的一滴滴鲜血，分分秒秒过去了，水奋力挣扎，他想要去岸边救鱼，一次次的怒号，一次次的碰撞，一次次的失败。太阳仿佛更毒了，他怒视着水。终于在最后的那一刻水上岸了，但他是单枪匹马的他把自己全身的力量都给了鱼，鱼无力的睁开双眼。就在这时，毒太阳悄悄的靠近水，水感觉到了，但，他没有告诉鱼，因为她害怕鱼会推开他，完结自己的生命，就这样，鱼慢慢的变得活起来了，可，水呢?他变得越来越虚弱。一镇狂笑中，毒太阳想要去伤害鱼。水一下子用尽间，水不见了，他消失得无影无踪。毒太阳看着浩瀚无边的大海害怕的躲到了云里，鱼像梦醒时分一样，她努力的寻找着那滴水。可结果都不会因为她的努力而改变。其实，她知道那滴水，那个生命的天使永远不会回来了。鱼哭了，她明白了原来天使是相互的，是需要互相守护的，他懊悔自己没有守护自己生命的天使。
她想要告知世间的生灵万物：水是每个人生命的天使，一定要珍惜他，守护他。在深深的后悔中，她尤其想劝告人类这个拥有高级灵魂的生灵，水不仅是你们生命的天使，他对于你们的意义就像他挥着的翅膀对于他一样。然而，“节约用水”就是你们手中的守护棒。
水木恨
一个鲜花怒放的季节里，小乔院里的那棵樱花树睁开惺忪的睡眼。院子的主人提过一桶水让她喝了个饱。朦胧中，她听到主人说“水真是重要啊，没有水就没有我们，没有水就没有这棵樱花树的存在，地球上的淡水资源可是不多啊，我们可得好好的节约用水啊”。樱花树听了感到很是气愤，气的鼻子都歪了。“哼，我就不信没了他我就活不了了，他算老几啊，哼”一顿冷言中，水醒了。他骄傲的说：“我们水就是很重要啊，鱼得和我们紧紧相拥，风得和我们如影随行，万物生灵没有我们就难以得以生存。就你这棵破树没有我们也早就去见阎王爷了，可见我们是都么重要啊。”“你就是我生命的恶魔，哼，我才不需要你呢，你快滚吧!”樱花树更加气愤了。“我是恶魔，恶魔能救人吗?你知道吗，在荒芜人烟的沙漠里我们比那黄灿灿的黄金还值钱呢，今天你还捡到宝了呢，且。”水毫不示弱。听完这一席话，樱花树真的打从心底的痛恨水，水也不喜欢樱花树。樱花树计从心来，她决定完全的忽略水，每次主人给她送水来时她都等主人走后把那一滴滴清凉的水重摔在地上。一声声惨叫，一声声哀求，樱花树觉得开心极了。可是，一段时间过去了，樱花树看起来没那么充满活力了，她在渐渐的枯萎，在一个四十多摄氏度的大中午，主人没有来给她送水，她还是挺失望的，因为觉得今天没有水可以浪费了。一分一秒的过去了太阳似乎更加的放肆了。樱花树埋怨太阳这么横，还随口骂了几句。结果，太阳发出从未多的热量向着樱花树，十分二十分三十分钟过去了。樱花树终于顶不住了，在干渴的边缘，她痛恨水，痛恨他对于她原来如此重要。在生命的尽头，她痛恨自己，痛恨她对于他没有好好的珍惜。
她想要奉劝世人：水是黄金，用你们对黄金的热爱和珍惜，去节约用水，去守护生命的每一滴水，恶魔有时候也需要你去守护。“节约用水”就是你们手中的降魔棒。
作者说
我，不是那条后悔的鱼，也不是那棵充满恨意的樱花树而是上述的作者，这亦是我的感悟：天使可以守护我们，恶魔可以激发我们的意志。所以，水对于你，无论是天使，还是恶魔都是我们生命中不可缺少的一部分，而意志，就是我们生命的源泉，需要不断的获取，归根结底，还是水啊。无数的灵魂啊，让你们的灵魂升级吧，让它们变得高贵起来吧，“节约用水”就是你们手中的升级棒。
大学三分钟演讲稿例文 篇14阳光灿烂的午后，温暖的空气，湿润着草木，甚至连人的心也是温暖的，我坐在翠绿的草坪上看活泼的孩子们玩耍。一阵哭声引起了我的好奇心，我转头望去，一个小女孩坐在草坪上，捂着腿上流血的伤口抽泣，我想那是一种伤痛吧。
伤痛是生命给我的最好财富。在温暖的午后，想起留在我心底永久的伤痛。
那是一段灰色的日子。出于年少的轻狂，我开始怀疑身边的一切：老师殷切的咛嘱，朋友热心相劝，父母苦口婆心的教育。然而我从未怀疑过自己。我就像一艘迷失方向的小船在波涛汹涌的大海上左摆右荡。又或许像随风飘落的枫叶，在寒风中颤抖。黑夜的海是恐怖的，我时而撞在礁石上，时而被顶天的巨浪拍打到水里。于是伤痕累累的小船在黑夜中越行越远，就像我在迷阵里越走越远。那是一个刀光剑影的迷阵，我的手上，身上、脸上被锋利的刀划出了一道伤痕，鲜红的血如同喷泉喷涌而出，而我就像那坐在草坪上哭泣的女孩，刺骨的伤痛深深地烙进我的心底。
终于，船找到了灯塔，我找到了出口。但是那些伤痛已经在我心底驻足。
如今，我带着那些伤痛，在阳光中生活和学习。那些刻骨铭心的痛，成为我前进的强大动力。在我累的时候，在我困的时候，我便伸手抚摩那深深的伤口，而那伤口，而那伤痛便又向我侵来，让我发涨的头脑重归清醒。
有人说，伤痛只能成为人生路途上沉重的包袱，但我却珍藏它们。因为我的伤痛是一面镜子，照出我的懦弱，我的狭隘。伤痛是警钟，敲醒我麻木的灵魂，伤痛是一条绳子，把悬崖边缘的我拉回来，伤痛是一把鞭子，时时鞭笞着我不能重蹈覆辙。
“不经历风雨，怎么见彩虹。”我所经历的风风雨雨，汇集成一波波的伤痛，而这些伤痛已成为生命给我的最好的财富，我就像那个守财奴一样死死地守住它们。我相信，终有一天，我能看到七色彩虹。
小女孩仍在那里哭泣着，或许终有一天会愈合，但我想，这份伤痛会久久地停留在她心里，或许终有一天，也会成为她最好的财富。
感恩，是生命给我的最好礼物
秋天里，太阳冉冉地落下去了。我坐在生物园的中国地形图上，抚摸着起伏不定、姿态万千，形状各异的中国大地，感受着它所浓缩着的辽阔与奇异，我陶醉了，在这壮丽山河面前，我的心胸攸然开阔，我周围的花草树木都挺拔着身子，在南国的秋里蓬勃生长。夕阳染红了天际，鲜明的丰富的橙色，它变幻无穷，奇丽壮美。我只能惊叹，要怎样才能更好的描述这美呢?
我的朋友，您知道是什么给了我发现美的眼睛吗?是感恩。
自我呱呱坠地以来，我都自私地接受这一个世界给予我的一切，阳光、爱、食物、思想、朋友。对呀，我这个权利可真够大了，而且有