2024年郑州市中考体育有大变化。中考体育评分标准降低，废止抽考项目。九年级中考项目由五项变为四项，必考项目为男女长跑，素质项目从一分钟跳绳、50米跑、10运球、立定跳远中自选两项，技能类项目从篮球运球投篮、足球运球射门、排球垫球、游泳、心肺复苏实操中自选一项，组合成四项。这对今年九年级考生是重大利好，降低了难度，考生可根据擅长选择。祝愿考生中考体育都能拿满分100分，为郑州市教育局点赞。
### 2024年郑州市中考体育攻略

2024年郑州市中考体育有了大变化，这对考生们来说至关重要。首先，评分标准对比往年全部降低，这无疑是个好消息。而且还废止了年前的抽考项目。

九年级的中考项目由五项变成了四项。必考项目是男女长跑，这是基础考验。素质项目方面，从一分钟跳绳、50米跑、10运球、立定跳远这四项中自选两项。这里要注意，不同项目有不同技巧。比如跳绳，要掌握好节奏，手臂和手腕协调用力；50米跑则需注重起跑和冲刺的爆发力。

技能类项目有篮球运球投篮、足球运球射门、排球垫球、游泳、心肺复苏实操这五项，从中自选一项。篮球运球投篮要注意控制好球的落点和力度；足球运球射门需掌握好方向和速度。

考生们要根据自己的身体状况和擅长领域来选择项目。如果身体素质较好，爆发力强，50米跑可能是不错的选择；若协调性好，跳绳会更合适。对于技能类项目，有基础的同学可以选择自己熟悉的球类运动，而心肺复苏实操要牢记操作步骤和要点。

总之，了解这些变化后，合理规划训练，针对所选项目加强练习，相信考生们都能在中考体育中取得好成绩。
2024年,郑州市,中考体育,变化,评分标准,项目调整
[Q]：2024年郑州市中考体育评分标准有什么变化？
[A]：2024年郑州市中考体育评分标准对比往年全部降低。
[Q]：2024年郑州市中考体育抽考项目有什么调整？
[A]：2024年废止了年前的抽考项目。
[Q]：2024年九年级中考体育项目有哪些变化？
[A]：九年级中考项目由五项变成四项，必考项目男女长跑，素质项目从四项中自选两项，技能类项目从五项中自选一项。
[Q]：素质项目可以从哪些里面选？
[A]：素质项目可从一分钟跳绳、50米跑、10运球、立定跳远中四项自选两项。
[Q]：技能类项目有哪些？
[A]：技能类项目有篮球运球投篮、足球运球射门、排球垫球、游泳、心肺复苏实操。
[Q]：考生该如何选择中考体育项目？
[A]：考生可根据自身身体状况和擅长领域，选择适合自己的项目。
[Q]：跳绳项目有什么技巧？
[A]：跳绳要掌握好节奏，手臂和手腕协调用力。
[Q]：50米跑需要注意什么？
[A]：50米跑需注重起跑和冲刺的爆发力。